Fit in den Winter -Trainingsempfehlungen für daheim
Fit in den Winter! Die Skisaison rückt mit Riesenschritten näher und während so mancher schon bis zu den Ohren in der Vorbereitung des Materials steckt – die Ski wollen unbedingt noch präpariert und gewachst werden und vielleicht ist diesen Winter ja auch mal wieder eine neue Skijacke oder ein neuer Skischuh drin – kommt häufig…